ELITE SYNCHRO DAY CAMP
ALLENATI UNA GIORNATA CON LE CAMPIONESSE OLIMPIONICHE
Costanza Di Camillo ed Elisa Bozzo
UNA GIORNATA DI ALLENAMENTI CON DUE CAMPIONESSE OLIMPIONICHE
PER ATLETE PROPAGANDA
ATTIVITÀ
Allenamento
Doppia Seduta
Doppia seduta di allenamento di 2 ore per massimizzare il tempo di apprendimento
Preparazione
Ginnastica Funzionale
Le nostre istruttrici cureranno la parte a secco per insegnare la corretta tecnica di esecuzione degli esercizi propedeutici al mondo del nuoto artistico
Svago
Pranzo
Gli atleti potranno pranzare tutti insieme per fare conoscenza e gruppo anche fuori dall'acqua
Solo 30 Posti
Prenotazione Obbligatoria
LOCATIONS
8 Ottobre
CAMOGLI
Piscina Giuva Baldini
Via Enrico Figari 42, (GE)
-
Giovanissime (2016-15)
-
Es. B (2014)
-
Es. A (2013-12)
15 Ottobre
CAMOGLI
Piscina Giuva Baldini
Via Enrico Figari 42, (GE)
-
Es. A (2013-12)
-
Ragazze (2011-10-09)
-
Junior (2008-07-06)
IL PROGRAMMA
- Arrivo 9:30
- Meeting 10:00
- Allenamento 10:30 - 12:30
- Pranzo 12:45
- Relax 13:45 - 14:45
- Ginnastica Funzionale 15:00 - 16:00
- Allenamento 16:00 - 18:00
- Saluti e Foto 18:30
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